みなさま、こんばんは～(^-^) 今日も暑かったですね 家にいても暑くてダラダラしちゃうので、 掃除、洗濯を済ませてからジム行ってきました 18.6km！！ この距離‼️絶対自分で普通に歩くことはなーーーいΣ⊙▃⊙川 これぞ、ジムの力‼️（笑） そしてお金払ってる…

みなさま、おはようございます!(^^)! 毎日暑いですね暑さには自信のあった私ですが、さすがこの連日の殺人的暑さはきついわ～～(´;ω;｀) とにかく今日も水分補給を忘れずにいきましょうね～！ さてさてわたくし、実は温泉が好きすぎて「温泉ソムリエ」なんて…

みなさま、おはようございます！ 毎日暑いですね さて、今日は健康診断の結果を聞きに行ってきました。 肺にちょっと影があるというので今度大きな病院で検査に(´;ω;｀) でも毎年肺に影があるという結果で、「様子みましょう」だったので大きな問題はなさそ…