2018-07-14 とにかくひたすら漕いできたーーーー！ ダイエット 日々の暮らし 美容 アラフィフ おひとりさまライフ 健康 温泉 みなさま、こんばんは～(^-^) 今日も暑かったですね💦 家にいても暑くてダラダラしちゃうので、 掃除、洗濯を済ませてからジム行ってきました💪 18.6km！！ この距離‼️絶対自分で普通に歩くことはなーーーいΣ⊙▃⊙川 これぞ、ジムの力‼️（笑） そしてお金払ってるんだから元を取らなきゃっていう、アラフィフ根性との相乗効果で ナイスバディ目指すぞーーー！！ｗＷ アラフィフ根性のいい使い方だね(*^^)v
